南海体育公园入场全攻略：轻松开启健康之旅

一、快速了解南海体育公园

南海体育公园作为城市核心区的综合性体育休闲场所，集运动健身、生态观光、亲子娱乐于一体。园区占地约12万平方米，拥有标准田径场、室内体育馆、户外篮球场等多元设施，是市民日常锻炼与家庭出游的热门选择。无论是晨跑爱好者还是亲子家庭，都能在此找到专属乐趣。

二、入场方式与门票信息

（一）购票渠道与票价

南海体育公园采用线上线下结合的售票模式，支持微信、支付宝扫码及现场现金支付。具体票价如下：

• 成人票：20元/人次（工作日）；25元/人次（节假日）
• 儿童票（1.2米以下）：免费
• 优惠票（学生、老年人、残疾人）：10元/人次（需出示有效证件）
• 团体票（20人以上）：15元/人次（需提前3天电话预约）

（二）免票与预约规则

• 免票人群：6周岁以下儿童、70周岁以上老人、现役军人、残疾人凭有效证件免费入场。
• 预约提示：大型团队或特殊活动（如马拉松赛事）需通过公园官网或微信公众号提前24小时预约，避免当日流量过大影响入园效率。

三、开放时间与最佳游玩时段

南海体育公园全年无休，具体开放时间为：

• 夏季（5月-9月）：6:00-22:00
• 冬季（10月-次年4月）：7:00-21:00

最佳游玩建议：

• 晨练族：清晨6:30-8:00，空气清新且人少安静，适合跑步、瑜伽等轻量运动。
• 家庭游客：下午16:00-18:00，避开正午高温，可享受草坪野餐、儿童游乐区玩耍。
• 夜间休闲：19:00后，灯光球场亮起，适合篮球、羽毛球等夜间运动。

四、入场须知：哪些能带，哪些不能带

为确保园区秩序与环境安全，请遵守以下规定：

• 可携带物品：运动装备（球拍、运动鞋）、饮用水、便携小食（非油炸类）、折叠椅（限1把）。
• 禁止携带：宠物（除导盲犬外）、酒精饮料、易燃易爆物品、无人机/风筝等飞行器、大型音响设备。
• 寄存服务：园区入口处设有自助储物柜（收费：5元/次），大件行李可暂存。

五、园内设施与活动推荐

（一）运动功能区

• 田径场：400米标准跑道，塑胶材质，适合长跑训练。
• 篮球场：6片室外硬地球场，免费开放（先到先得）。
• 室内馆：羽毛球、乒乓球、网球等场地租赁（50-100元/小时）。

（二）休闲与亲子区

• 草坪广场：近2万平方米开阔绿地，可搭帐篷、放风筝（需注意安全）。
• 儿童乐园：滑梯、沙池、攀爬架等设施，适合3-12岁儿童。
• 健身步道：环绕湖景的2公里环形步道，配备智能健身器材。

（三）主题活动

每月最后一个周日举办“社区运动会”，设置趣味赛（如拔河、跳绳），参与即送纪念品；节假日期间推出“体育嘉年华”，包含非遗展示、民俗表演等。

六、交通指引：如何到达南海体育公园

（一）自驾出行

导航至“南海体育公园南门”（地址：XX市南海区桂澜路88号），园区内有300个停车位，收费标准：前2小时免费，之后每小时5元（24小时内最高30元）。

（二）公共交通

• 地铁：乘坐地铁1号线至“南海体育场站”，出站后步行800米（约10分钟）。
• 公交：乘坐202路、205路至“南海体育公园站”下车，直达园区西门。

七、贴心Tips：提升游玩体验的小建议

1. 提前规划：下载公园官方APP，查看实时客流、天气预报及活动预告。
2. 穿着舒适：运动时穿透气吸汗衣物，备好防晒帽、墨镜（夏季必备）。
3. 环保意识：园区内设分类垃圾桶，请勿随意丢弃垃圾，共同维护环境。
4. 紧急联系：园区警务室位于北门，联系电话：0757-12345（24小时值班）。

南海体育公园不仅是运动的殿堂，更是城市生活的绿洲。无论你是追求速度的运动员，还是享受慢时光的家庭游客，这里都能为你定制专属的健康记忆。准备好行囊，即刻出发吧！

（注：文中图片示意——图1为南海体育公园正门入口；图2为室内羽毛球馆场景；图3为儿童乐园实拍。）